Como jogador, é essencial manter o controle sobre a sua experiência de jogo. Incentivamos você a fazer pausas regulares, estabelecer limites para si mesmo e priorizar seu bem-estar.
Estabelecendo Limites:
Decida um orçamento antes de começar a jogar e mantenha-se dentro dele.
Defina limites de ganho/perda usando a função de Jogo Automático (até 1.000 giros).
Considere implementar limites de tempo ou períodos de autoexclusão, se necessário.
Reconhecendo Sinais de Jogo Problemático:
Se você está passando mais tempo pensando em jogos do que se envolvendo em outras atividades.
Se seus relacionamentos, trabalho ou rotinas diárias estão sendo negativamente afetados.
Se você sente a necessidade de apostar com dinheiro que não pode perder.
Recursos para Apoio:
Linhas de ajuda e grupos de apoio para problemas de jogo estão disponíveis em vários países.
Recomendamos entrar em contato com essas organizações se você acredita que pode estar enfrentando problemas com jogos.
Você também pode buscar aconselhamento de um amigo de confiança, membro da família ou conselheiro profissional.
Práticas de Jogo Responsável:
Não persiga perdas – isso pode levar a mais dificuldades financeiras e agravar problemas de jogo.
Gerencie seu bankroll de forma eficaz, reservando fundos apenas para fins de entretenimento.
Priorize o autocuidado e envolva-se em atividades que promovam relaxamento e alívio do estresse.
Lembre-se, o jogo responsável é uma escolha pessoal. Ao reconhecer os sinais de jogo problemático e tomar medidas proativas, você pode manter o controle sobre sua experiência de jogo e priorizar seu bem-estar.
